نوشته‌هایی با برچسب "بخورید و لاغر شوید"

یخ بخورید و لاغر شوید! یخ بخورید و لاغر شوید!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد یخ می تواند برای ذوب کالری های اضافه مورد استفاده قرار بگیرد. وقتی یخ می خوریم اتفاق های عجیبی در بدن رخ می دهد؛ سوختن کالری ها و البته نخوردن غذاهای پرکالری. مصرف روزانه یک لیتر یخ تقریبا معادل دویدن به اندازه هزار کیلومتر است. گفتنی است، یخ چربی های بدن را تحریک می کند که با جنب و جوش روبرو شوند و حرکت کنند و به صورت آب از بدن دفع شوند. مطالعات اخیر نشان می دهند نوشیدنی های یخ باعث سرکوب اشتها و همچنین جلوگیری از ریزه خواری می شود و با تعدیل درجه حرارت بدن چربی سوزی را در بدن با روند بیشتری آغاز می کند. بررس

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه